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Curry de Grão de Bico e Espinafre

Ingredientes:

1 colher de sopa de óleo de coco

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 colher de sopa de gengibre ralado

1 colher de sopa de curry em pó

1 colher de chá de cominho em pó

1 colher de chá de cúrcuma em pó

1 lata de tomate pelado

1 lata de leite de coco

2 xícaras de grão-de-bico cozido

2 xícaras de espinafre fresco

Sal e pimenta a gosto

Coentro fresco para decorar

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o óleo de coco e refogue a cebola até ficar translúcida.

Adicione o alho e o gengibre, refogando por mais um minuto.

Acrescente o curry, o cominho e a cúrcuma, mexendo bem.

Adicione o tomate pelado e cozinhe por 5 minutos.

Junte o leite de coco e o grão-de-bico, deixando ferver por 10 minutos.

Adicione o espinafre e cozinhe até murchar.

Tempere com sal e pimenta. Decore com coentro fresco e sirva.

admin

Apaixonado por Culinária e Gastronomia

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